2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.2 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1186 kcal
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脂質: 51.84g | たんぱく質: 27.13g | 炭水化物: 157.40g.
朝食: Льняное Масло, Ого Отруби Пшеничные, Hortex Клубника Замороженная, Банан. 昼食: Фруктовая Энергия Голд (Изюм и Миндаль), Зеленое Яблоко, Яблоко. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Паста с Морепродуктами, Паста с Морепродуктами. 軽食/その他: Кофе с Сахаром. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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