2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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115.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 55.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1660 kcal
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脂質: 62.33g | たんぱく質: 66.37g | 炭水化物: 209.52g.
朝食: Ароматы Жизни Масло Льняное, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Семена Льна, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль. 昼食: Суп Куриный с Рисом, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. 夕食: Русский продукт Кисель Клюквенный, Домик в деревне Ряженка Отборная 4%. 軽食/その他: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Активия Биойогурт Натуральный, Ламбер Сыр 50%, Помидоры, Вареное Яйцо. もっと...
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週に10.5 kg減量中
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