|
also meine Fressattacke von gestern hat mich nur 100g mehr gekostet... da hab ich ja noch mal Glück gehabt.
|
64.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
1698 kcal
|
脂質: 73.70g | たんぱく質: 52.16g | 炭水化物: 203.54g.
朝食: Kamps Weckchen, Schokoladencroissant. 昼食: McDonald's Big Mac. 夕食: Wonnemeyer Kräuter Baguette. 軽食/その他: Senseo Extra Mild, Diamant Würfelzucker, hanuta Hanuta Minis. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|