2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1796 kcal
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脂質: 68.98g | たんぱく質: 95.30g | 炭水化物: 201.48g.
朝食: Цикорий с Молоком, Хлеб Бородинский, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Овсянка, Курага, Каждый День Чернослив Сушеный. 昼食: Салат из Помидоров и Огурцов. 夕食: Куриная Грудка. 軽食/その他: Яшкино Печенье Сдобное, Billa Яблоко Гренни Смит , Ярмолпрод Печенье Листопад со Сгущенкой . もっと...
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週に0.5 kg増量中
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