2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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953 kcal
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脂質: 44.35g | たんぱく質: 63.40g | 炭水化物: 69.15g.
朝食: Клубника, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (2% Обезжиренное), Aldi Bio Chia Samen. 昼食: Milbona Gouda Jung, Dulano Шинка ( Kochhinterschinken), Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Aldi Rahmspinat, Golden Toast Vollkorn Toast. 夕食: Milbona Körniger Frischkäse. 軽食/その他: Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, J. D. Gross Edel Zartbitter 56% Mandel-Orange, Bellarom Family Cappuccino White. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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