2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.9 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
1176 kcal
|
脂質: 54.22g | たんぱく質: 88.26g | 炭水化物: 88.21g.
朝食: Режано Сыр Качотта с Розовым Перцем, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 昼食: Индилайт Филе Голени Индейки, Овощная Запеканка (Кабачки, Перец). 夕食: Кунгурский Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками. 軽食/その他: Просто Мёд, Danone Творог Мягкий 0%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|