2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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2731 kcal
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脂質: 124.34g | たんぱく質: 113.58g | 炭水化物: 281.65g.
朝食: Lidl Banane, Ener Bio Basis Brei , Chia-Samen, Kaffee, Real Quality Milch 0,3%. 昼食: Honig, Rama 100% Pflanzlich, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. 夕食: Wild Schwäbischer Kartoffelsalat Essig und Öl, Müller Müllermilch Caramel Choc, WAWI Weisse Schokolade, Duplo Chocnut, Duplo Duplo, K-Classic Schlemmerfilet Broccoli. 軽食/その他: Lambertz Erdnussberge, Corny Milch Dark & White. もっと...
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2275 kcal
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運動:
歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間 40 分. もっと...
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週に2.6 kg減量中
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