2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.4 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1372 kcal
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脂質: 55.44g | たんぱく質: 46.69g | 炭水化物: 183.04g.
朝食: Biscotto Integrale, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Olio d'oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Mela, Succo di Limone, Buccia di Limone, Radicchio Rosso, Gamberi, Pane tipo Rosetta, Arance. 夕食: Olio d'oliva, Patata Americana (senza Buccia, Cotta, Bollita), Iper Pizza Margherita. 軽食/その他: Biscotto Integrale, Miele, Tisana, Semi di Girasole Sbucciati, Pam Panorama Frollino al Cacao Bio, Zenzero Candito. もっと...
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体重に変化ありません
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