2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
60.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
1503 kcal
|
脂質: 52.43g | たんぱく質: 77.08g | 炭水化物: 182.47g.
朝食: Б.Ю. Александров Творог Персик-Груша, Кофе с Молоком. 昼食: Макароны Отварные, Шашлык Куриный, Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной. 夕食: Ашан Хурма, Чай, Санта Бремор Форель Слабосоленая, AXA Мюсли Медовые с Фруктами и Орехами, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной. 軽食/その他: Виноград, ВкусВилл Салат Цезарь с Курицей, Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, ВкусВилл Нерка Филе-Ломтики, Груша, Чай, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Клубникой. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|