2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.8 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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585 kcal
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脂質: 22.93g | たんぱく質: 13.48g | 炭水化物: 85.03g.
昼食: Nudelsalat, Banane. もっと...
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週に7 kg減量中
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