2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.9 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1174 kcal
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脂質: 55.60g | たんぱく質: 74.24g | 炭水化物: 98.27g.
朝食: Зеленый Чай, Ферма Закваска 0%, Гранола. 昼食: Скумбрия Запеченная, Izobiliti Соус Терияки, Салат, Сто Пудов Чечевица Красная, Скумбрия Запеченная. 夕食: Премия Камамбер, Кабачок Гриль, Шампиньоны Гриль, Скумбрия Запеченная. 軽食/その他: Ферма Закваска 0%, Кокосовая Стружка, Апельсины, Киви, АТБ Яблоко Голден. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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