2018年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.9 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1590 kcal
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脂質: 40.15g | たんぱく質: 100.00g | 炭水化物: 200.54g.
朝食: Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Baule Volante Granomela, Coop Albume D'uovo, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Baby [Biancociok], Germinal Fette Biscottate Integrali. 昼食: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Coop Zucca, Come Una Volta Piada Con Farina Di Farro. 夕食: Malga Paradiso Parmigiano Reggiano, Eurospin Petto Di Pollo, Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra, Patamore Gnocchi Freschi alla Zucca, Patamore Gnocchetti Freschi. 軽食/その他: Corsini Giulian & Co Tortino Porretta [Carote]. もっと...
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体重に変化ありません
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