2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
1399 kcal
|
脂質: 53.13g | たんぱく質: 111.76g | 炭水化物: 118.45g.
朝食: Восход Пряники Воронежские Заварные, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2.5%, Магнит Банан, Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Аланталь Сыр Аланталь Легкий 35%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Яйцо Куриное, Ермолино Котлеты Бабушкины, Лэнд Греча Отварная. 夕食: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Лосево Творог 0%, Яйцо Куриное. 軽食/その他: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Магнит Банан, Лосево Творог 0%. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|