2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
136.5 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 36.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
|
1668 kcal
|
脂質: 47.38g | たんぱく質: 73.51g | 炭水化物: 231.32g.
朝食: Dulano Schinken in Aspik, Aldi Volles Korn Dunkel, Asia Green Garden Tomatensuppe Chinesische Art, Margarine. 昼食: Spaghetti Bolognese. 夕食: McDonald's Chili Sauce , McDonald's Big Chicken Filet Stripes. 軽食/その他: Kaffee mit Milch und Zucker. もっと...
|
体重に変化ありません
|