2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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1505 kcal
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脂質: 70.83g | たんぱく質: 79.69g | 炭水化物: 160.65g.
朝食: Compote de Pommes Non Sucrée, Datte, Flocons d'Avoine, Bjorg Lait de Soja Nature, Banane, Sojasun Yaourt Nature. 昼食: Pain aux Céréales, Myrtilles, Compote de Pommes, Danone Le Fromage Blanc 1%, Huile d'Olive, Mâche, Carrefour Dos de Filet de Colin Lieu, Haricots Verts. 夕食: Avocat, Danone Le Fromage Blanc 1%, Courgette, Compote de Pommes, Haricots Verts, Pain aux Céréales, Avocat, Crevette. 軽食/その他: Graines de Courge, Noix Mélangées, Kiwi. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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