2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.5 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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701 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 15.26g | 炭水化物: 100.94g.
朝食: Té (Infusión). 昼食: Pepino (Pelado), Apio, Rúcula. 夕食: Marinozzi Tostadas Light, Cebollas, Tomates Cherry, Palta. 軽食/その他: Uva, Dhum Crack Galletas de Arroz Integral Dulces. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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