2018年 04月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 17日:
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916 kcal
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脂質: 49.11g | たんぱく質: 97.57g | 炭水化物: 20.88g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Курица Вареная. 昼食: Виктория Бефстроганов из Печени, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью. 夕食: Olimp Sport Nutrition Glutamine Xplode Powder, Olimp Sport Nutrition BCAA Xplode Powder, Bombbar Протеиновый Батончик. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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