2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
2811 kcal
|
脂質: 135.03g | たんぱく質: 139.15g | 炭水化物: 251.77g.
朝食: Брест Литовск Сливочное Масло, Жареное Яйцо. 昼食: Авокадо Авокадо, Скумбрия Запеченная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Вареный. 夕食: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Огородников Рыжиковое Масло, Гречка Отварная, Скумбрия Отварная, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|