2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1560 kcal
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脂質: 133.99g | たんぱく質: 37.95g | 炭水化物: 50.53g.
朝食: Yumurta Salatası. 昼食: Kefir, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. 軽食/その他: Çilek, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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