2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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601 kcal
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脂質: 13.39g | たんぱく質: 53.49g | 炭水化物: 65.66g.
朝食: Chiquita Banane, Gutfried Corned Turkey, Netto Vollkornbrötchen. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Landjunker Rinderminutensteaks. もっと...
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週に6.5 kg減量中
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