2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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436 kcal
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脂質: 16.68g | たんぱく質: 21.33g | 炭水化物: 52.75g.
朝食: Piracanjuba Leite Zero Lactose, Café com Açúcar, Balkis Creme de Ricota, Crepioca. 軽食/その他: Canela, Farinha Aveia, Banana Nanica. もっと...
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体重に変化ありません
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