2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
113.4 kg これまでの減量分: 18.6 kg.    残り: 18.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

199 kcal 脂質: 0.46g | たんぱく質: 40.97g | 炭水化物: 13.39g.   朝食: Naturovos Albumina. 軽食/その他: Laranja Pêra. もっと...
週に1.4 kg減量中

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