2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
159 kcal
|
脂質: 8.48g | たんぱく質: 17.42g | 炭水化物: 2.77g.
昼食: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|