2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1062 kcal
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脂質: 83.63g | たんぱく質: 54.31g | 炭水化物: 29.26g.
朝食: Abacate, Ovo Cozido. 昼食: Banha de Porco, Abobrinha Refogada, Costeleta de Porco Frita, Alface, Chuchu. 軽食/その他: Maracujá, La Violetera Castanhas do Pará. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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