2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.6 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
1248 kcal
|
脂質: 27.33g | たんぱく質: 219.99g | 炭水化物: 30.75g.
朝食: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. 昼食: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Простоквашино Сливки 10%. 夕食: Дикси Какао-Порошок Натуральный . 軽食/その他: Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|