2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1676 kcal
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脂質: 80.68g | たんぱく質: 55.36g | 炭水化物: 190.84g.
朝食: Мёд, Сырники. 昼食: Робин Бобин Роллы Калифорния, Робин Бобин Роллы Калифорния. 夕食: Тануки Курица по-Пекински, Альпенгурт Сливки Взбитые Легкие, Клубника. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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