2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 49.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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635 kcal
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脂質: 26.85g | たんぱく質: 40.10g | 炭水化物: 58.47g.
朝食: Café. 昼食: Gerlinéa Milk Shake. 夕食: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Carrefour Blanc de Poulet Doré au Four. 軽食/その他: Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Gerlinéa Biscuits Chocolat Céréales, Gerlinéa Barres Chocolat. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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