2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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707 kcal
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脂質: 37.45g | たんぱく質: 43.00g | 炭水化物: 48.80g.
昼食: Perdigão Meu Menu Fettucine com Peru e Brócolis. 夕食: Crioulo Queijo Mussarela (Fatiado), Sadia Presunto Cozido Magro. 軽食/その他: &Joy Protein Nuts Banana + Canela. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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