2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.6 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1036 kcal
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脂質: 69.01g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 52.04g.
朝食: Chá de Hibisco, Café. 昼食: Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon, Ovo Mexido, Repolho Verde Cozido. 夕食: Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). 軽食/その他: Vitamina de Abacate. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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