2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.4 kg
これまでの減量分: 19.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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799 kcal
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脂質: 21.70g | たんぱく質: 77.91g | 炭水化物: 75.36g.
昼食: Nos Régions Ont du Talent Cancoillotte Nature, Allumettes de Bacon, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Oignons, Champignons. 夕食: Sauce d'huître, Bonduelle Légumes à l'asiatique, Steak Haché 5%, Sauce de Soja. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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