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Grrr ma rétention d’eau réduit tous mes efforts à perdre on faisant attention tous les jours j’ai fait que des écarts le wk dernier et depuis rien c’est décourageant
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53.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1132 kcal
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脂質: 36.28g | たんぱく質: 92.27g | 炭水化物: 106.89g.
朝食: Beurre, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Super U Pain Complet Bio, Thé sans Sucre. 昼食: Heirler Yaourt sans Lactose , Tomates, Courgette, Auchan Huile d'olive, Auchan Betteraves Rouges, Petit Navire Thon au Naturel. 夕食: Sojasun Yaourt Abricot Goyave, Tomate Cuite, Auchan Lieu Noir. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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