2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1050 kcal
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脂質: 38.99g | たんぱく質: 74.62g | 炭水化物: 102.95g.
朝食: Corn Flakes Originali, Berna Latte Fresco Parzialmente Scremato. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Pane Bianco, Il Viaggiator Goloso Mozzarella Fiordilatte, Peperoni Arrostiti. 夕食: Cantalupo (Melone), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (Crudo), Finocchio Crudo. 軽食/その他: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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