2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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1536 kcal
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脂質: 61.41g | たんぱく質: 66.53g | 炭水化物: 176.72g.
朝食: Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Saumon Cuit, Panzani Pâtes, Grany Barre Noisette. 昼食: Cookie aux Pépites de Chocolat, Carrefour Chips A l'ancienne, Fraises. 夕食: Milka Noisettes Entières, La Laitière Semoule au Lait, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie), Carrefour Chips A l'ancienne, Baguette. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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