2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.3 kg
これまでの減量分: 46.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
1023 kcal
|
脂質: 51.59g | たんぱく質: 40.12g | 炭水化物: 96.76g.
朝食: Варенье, Оладьи. 昼食: Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Салат из Редиски, Торчин Соус Чесночный, Курица Гриль. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|