2018年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
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813 kcal
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脂質: 44.46g | たんぱく質: 62.55g | 炭水化物: 28.94g.
朝食: Markal Protéines de Soja , Jean Hervé Purée de Noisettes, Nu3 Beurre de Cacahuète , Nu3 Farine de Coco, Markal Sarrasin Décortiqué, Markal Graines de Lin Brun, Graines de Courge, Markal Graines de Chia , Sojade Spécialité au Soja Nature, Tassimo Petit Déjeuner. 昼食: Netto Soja Nature, Tassimo Petit Déjeuner, Avocat, Nu3 Fettucine Low Carb , Freshona Champignon de Paris Émincés, Florette Batavia. 夕食: Netto Soja Nature, Soy Tofu aux Herbes, Notre Jardin Petits Pois, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Nu3 Fettucine Low Carb . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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