2018年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
|
1599 kcal
|
脂質: 65.57g | たんぱく質: 61.51g | 炭水化物: 195.27g.
朝食: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Сахаром. 昼食: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Русское Море Крабовые Палочки. 夕食: Виктория Пирог с Горбушей, Ладоград Говядина Запеченная . 軽食/その他: Smartbar Батончик с Шоколадом, Global Village Банан, Яблоко Голден. もっと...
|
体重に変化ありません
|