2018年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 16日:
|
606 kcal
|
脂質: 24.11g | たんぱく質: 34.40g | 炭水化物: 60.84g.
朝食: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Witte Bolletjes met Sesam. 昼食: C1000 Basis Stokbroodjes, Gebakken Ei, AH Witte Bolletjes met Sesam, Kaas. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|