2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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1356 kcal
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脂質: 42.63g | たんぱく質: 64.62g | 炭水化物: 181.48g.
朝食: Сахар, Цикорий с Молоком, Мёд, Изюм, Миндаль, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Банан, Борщ с Курицей. 夕食: Гуляш из Говядины, Макароны. 軽食/その他: Печенье Рыбки, Цикорий с Молоком, Помидоры, Огурец, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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