2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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1527 kcal
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脂質: 101.64g | たんぱく質: 100.82g | 炭水化物: 47.82g.
朝食: Bacon, Scrambled Egg . 昼食: Cucumber, Mt. Olive Zesty Garlic Kosher Spears, Mezzetta Castelvetrano Whole Green Olives, Mt. Olive Sweet Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. 夕食: Costco Flank Steak, Cooked Broccoli, Roasted Potato. もっと...
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週に2.2 kg減量中
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