2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.2 kg
これまでの減量分: 47.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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2146 kcal
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脂質: 77.35g | たんぱく質: 123.33g | 炭水化物: 218.11g.
朝食: Sugar, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Kirkland Signature Dark Chocolate Covered Mangoes, Quaker Old Fashioned Oats. 昼食: Boiled Egg, Great Value Hot & Spicy Dried Pineapple, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 夕食: Chicken Breast, Potato Salad . 軽食/その他: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Great Value Hot & Spicy Dried Pineapple, Potato Salad , Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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