2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.6 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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709 kcal
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脂質: 47.42g | たんぱく質: 61.68g | 炭水化物: 11.09g.
朝食: Cauliflower, Broccoli, Jimmy Dean Fully Cooked Meat Lovers Pork Sausage & Bacon Crumbles, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 昼食: Farm Fresh Chicken Breast, Yellow Onions (Sauteed), Great Value Beef Broth. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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コメント
Drop it like its hot....yay sweetie continued success your doing so good...have a fun day Sunday xoxoxo;)
2018年 04月 15日 投稿者: maxie4
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Thank you maxie 🖤 I always appreciate your kind words!
2018年 04月 15日 投稿者: spencerh94
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