2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
124 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 24 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
|
1339 kcal
|
脂質: 23.16g | たんぱく質: 34.16g | 炭水化物: 250.43g.
朝食: Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Геркулесовая Каша на Воде. 昼食: Schneekoppe Клубничное Варенье, Размешайка Оладушки. 夕食: Джемы и Варенья, Размешайка Оладушки, Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Грибами, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|