2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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497 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 69.77g | 炭水化物: 6.27g.
朝食: Água. 昼食: Queijo Parmesão (Duro), Crystal Água com Gás, La Violetera Azeitonas Verdes, La Violetera Azeitona Preta, Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais), Filé de Frango Grelhado, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano , Contra-filé. もっと...
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体重に変化ありません
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