2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
91 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 31 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
|
888 kcal
|
脂質: 11.48g | たんぱく質: 37.02g | 炭水化物: 162.90g.
朝食: Ciruela, Bagley Galletas de Salvado. 昼食: Zanahoria, Choclo, Tomates, Inca Arvejas, Remolacha, Clara de Huevo. 夕食: Ilolay Leche Chocolatada, Biscochuelo. もっと...
|
週に1.8 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|