2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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584 kcal
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脂質: 30.46g | たんぱく質: 46.47g | 炭水化物: 31.19g.
朝食: Chá de Ervas, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. 昼食: Miss Croc Lemon Pepper, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vinagre. 夕食: Canela, Morangos Congelados Não Adocicado, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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