2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.9 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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2413 kcal
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脂質: 129.20g | たんぱく質: 85.68g | 炭水化物: 218.51g.
朝食: Hühnerbrühe oder Bouillon, Hartgekochtes Ei, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, REWE Bäcker Brötchen, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Rewe Käsetheke Bio Schnittkäse Bärlauch. 昼食: Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, REWE Feine Welt Dunkle Kakaocreme, Grünländer Chili & Paprika, Ja! Kochschinken, BioBio Finnische Toasties, Kerrygold Extra mit Meersalz, Pudding-Muffins. 夕食: Friweika Grüne Klöße, Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten, Ja! Emmentaler Gerieben, Ja! Schmand. 軽食/その他: Danone Oikos Stracciatella, Favorina Marzipanbrot, Pudding-Muffins. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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