2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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983 kcal
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脂質: 57.74g | たんぱく質: 63.98g | 炭水化物: 47.82g.
朝食: Cocktailtomater, Arla Keso Naturell 4%, Ägg. 昼食: ICA Grillkorv, Brieost, Arla Keso Naturell 4%, Arla Lättfil, Müsli. 夕食: President Brie, Arla Keso Naturell 4%, Lithells Varmkorv. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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