2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.7 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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1698 kcal
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脂質: 58.04g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 222.90g.
朝食: Milsani Skyr, AH Muesli Fruit & Noten. 昼食: Deen Linzensoeppakket. 夕食: Rode Paprika, Rabarber, Aldi Magere Kwark, Vivera Kaassticks, Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen, Kroket, Remia Friteslijn , Frieten, Mora Frikandel. 軽食/その他: Sinaasappelen, SPAR Roomboter Koekje, Aardbeien, Walnoten, Medjool Dadels. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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