2018年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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1004 kcal
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脂質: 50.28g | たんぱく質: 65.18g | 炭水化物: 75.95g.
朝食: Cucina Balsamico Creme, Aldi Bacon, Gut & Günstig Mozzarella, Südzucker Kluntje Kandis, Früchtetee, Gut & Günstig Frischkäse, Stührk Gravad Sauce, Strauchtomaten, Gurke (mit Schale), TiP Räucher Lachs, Rührei, Kaffee mit Milch und Zucker. 夕食: Ahornsirup, Zucker, Erdbeeren, Milbona Skyr Erdbeere. 軽食/その他: Pepsi Pepsi Cola Light. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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