2018年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 15日:
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1260 kcal
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脂質: 70.94g | たんぱく質: 56.61g | 炭水化物: 118.01g.
朝食: Sojasun Yaourt Nature, Bjorg Lait de Soja Nature, Marque Repère Noix de Cajou, Flocons d'Avoine, Datte, Compote de Pommes Non Sucrée, Banane. 昼食: Datte, Compote de Pommes, Sojasun Yaourt Nature, Champignons, Huile d'Olive, Oeuf, Mâche, Asperge Cuite (à Partir de Frais). 夕食: Compote de Pommes, Framboises, Avocat, Pain aux Céréales, Crevette, Courgette, Haricots Verts, Sojasun Yaourt Nature. 軽食/その他: Graines de Courge, Noix Mélangées. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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